Nos dias de hoje, com essa rotina corrida e estressante que adotamos como estilo de vida, uma boa noite de sono está cada vez mais difícil. Como uma bola de neve, isso acaba gerando mais estresse e comprometendo cada vez mais nosso bem estar, ficando a mente entorpecida e atordoada com o turbilhão de pensamentos que não dão trégua, e então ficamos rolando de um lado para o outro, ao invés de simplesmente relaxar e dormir.

COMO ESTÁ SEU SONO? VOCÊ PODE DORMIR BEM COM ACUPUNTURA! TER UM SONO RESTAURADOR E GANHAR MAIS DISPOSIÇÃO PARA O DIA DIA, E SER MAIS FELIZ. O SONO É SAGRADO

Está mais do que provado a importância do sono em nossas vidas, do quanto ele reflete em nossa saúde, disposição,produção de hormônio da felicidade, etc… Portanto é indispensável usarmos dos recursos que estão ao nosso alcance para melhorar a qualidade do nosso sono, seja através da mudança de hábitos, e quando necessário ajuda de um profissional.

No que tange a acupuntura, ela tem efeitos comprovados na melhoria da qualidade do sono. Os pontos estimulados para esse fim produzem efeitos já nas primeiras sessões e são visíveis pois a pessoa após uma boa noite de sono, demonstra-se com um semblante mais jovial, renovado,  mais disposta, alegre… enfim, de bem com a vida.  A acupuntura produz um sono restaurador! Como está seu sono? Você pode dormir bem com acupuntura. Ter um sono restaurador e ganhar mais disposição para o dia dia, e ser mais feliz.

 

Paz e Luz!

 

 

Marisa Nascimento